Un viaje de 8 semanas para toda la vida
Durante 8 semanas profundizaremos en 4 temas muy clarificadores y resolutivos. De forma totalmente personalizada. Comenzamos cuando quieras, es un programa para realizar de forma individual (no es en grupo).
Temas
- Las emociones y su funcionamiento
- Técnicas mentales para la gestión emocional
- Técnicas corporales para la gestión emocional
- Técnicas artísticas para la gestión emocional
Incluye:
- Material práctico que se envía todas las semanas
- Cuatro sesiones individuales de psicología de 1 hora de duración (presencial u online)